掃除の思考と習慣

「今日はちゃんとやろう」そう思った日の掃除ほど、なぜか重く感じてしまうことがあります。時間を確保して、気合を入れて、一度で完璧に終わらせようとする。そのはずなのに、終わったあとに残るのはすっきり感よりも、少しの疲れ。そして次に手を伸ばすまで...

続けようと思った瞬間、なぜか重くなることがあります。今日からちゃんとやろう。今度こそ続けよう。そう決めたはずなのに、数日後には手が止まっている。掃除に限らず、多くのことがそうでした。続けたいはずなのに、続けようとすると、遠ざかっていく。この...

続かないとき、私たちはまず自分を疑います。「自分はだらしない」「意志が弱い」「三日坊主だから仕方ない」そうやって理由をつけるのが、一番わかりやすいからです。でも、本当にそうでしょうか。続かない＝怠けていると思っていた掃除が続かないとき、真面...

掃除を続けるために、これまで色々なものを足してきました。洗剤を変えてみたり、道具を揃えてみたり、やり方を調べてみたり。そのたびに「これで楽になるはずだ」と思いました。でも、振り返ってみると、掃除は少しも軽くなっていませんでした。やる前に考え...

掃除が続かないのは、性格の問題だと思っていました。三日坊主だから。飽きっぽいから。忙しいから。でも今は、少し違う考えを持っています。掃除は、頑張ろうと思った瞬間から、もう長続きしないそんなものなのかもしれません。気合を入れた掃除は、必ず疲れ...

※ これは掃除のコツや手順を書く記事ではありません。掃除に限らず、「一応、ちゃんとやっている」という感覚は、意外とやっかいです。サボっているわけではありません。適当に済ませているわけでもない。必要なことは、ひと通りやっています。時間を取って...

※ これは掃除のコツや手順を書く記事ではありません。正直に言うと、掃除は少し面倒です。嫌いというほどではありません。でも、できれば後回しにしたい。今日は見なかったことにしよう、と思う日もあります。それでも、放っておくわけにもいかないので、結...